Week end No Stress
Retrouver calme et sérénité

Stage résidentiel du 28 au 30 novembre 2025

créé et animé par Céline Dalverny, psychopraticienne intégrative

Gite l’Arbre Or et Sens, Isère

Stage libérer stress été

Besoin d'une vraie pause ?

Alors, avouons-le, même si les vacances pointent le bout de leur nez (ou pas ! ce n’est pas encore votre tour), vous sentez toujours cette petite voix intérieure qui vous dit : « Stop ! J’ai besoin d’une vraie pause ! « . Et oui, vacances ne rime pas toujours avec repos, souvent il faut optimiser le précieux temps, organiser, gérer, et parfois faire plaisir à tout le monde. Et peut-être que les prochaines sont loiiiin de toutes façons.
Alors vous rêvez d’un break, d’une parenthèse enchantée juste pour vous ? et surtout d’apaiser tout le système nerveux pour détendre le corps et le mental qui est bien présent ! 

Sous le soleil de juin (oui, oui, le vrai, celui qui donne envie de poser les pieds en éventail au bord de la piscine… que nous aurons !), offrez-vous un week-end de pure déconnexion et de profonde reconnexion à vous. 
Laissez derrière vous les tracas, les to-do listes interminables, et abandonnez-vous pour être chouchouté, dorloté et guidé à retrouver ce calme intérieur qui vous permettra d’aborder l’été et la rentrée avec une énergie renouvelée.
Ce stage, c’est votre bulle d’oxygène, votre parenthèse enchantée, votre ticket direct pour la sérénité durable, car au delà de l’effet immédiat, vous repartirez avec de vraies techniques pour relâcher le stress et la charge mentale.

Que vous veniez seul.e ou en couple, homme ou femme, ce stage est votre invitation à ralentir, à respirer, et à redécouvrir le plaisir d’être simplement… vous. Parce qu’après tout, vous avez bien mérité cette douce escapade, non ?

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Pourquoi choisir ce stage pour vous libérer du stress ?

Au cours de ce weekend, vous allez trouver les ingrédients qui permettent de revenir à soi et de lâcher-prise.

Mes outils d'inspiration tantrique, de breathwork, de somatic experience, sont expressément conçus pour vous apporter la détente que vous recherchez.

Mon accompagnement de thérapeute est conçu pour vous guider avec bienveillance et expertise tout au long de ce processus de transformation. Grâce à une approche holistique, je vous aiderai à identifier vos blocages, à libérer vos tensions, et à renouer avec votre essence profonde.

Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant où vous pourrez explorer, ressentir et vous reconnecter à vous-même, tout en vous dotant d'outils pratiques pour maintenir cet état de bien-être dans votre quotidien.
Ensemble, nous travaillerons à restaurer l'équilibre entre votre corps, votre esprit et vos émotions, vous permettant ainsi de repartir ressourcé.e, apaisé.e et prêt.e à aborder la vie avec une nouvelle perspective.

  • Danses
  • Méditations
  • Respirations
  • Cercles de paroles
  • Libération émotionnelle
  • Consentement
  • Jeux relationnels
  • Toucher conscient

A qui s'adresse ce stage ?

Ce stage s'adresse à toutes les personnes qui ont décidé de prendre leur bien-être en main et de ne plus subir passivement le stress et la charge mentale du quotidien.

Si vous êtes fatigué.e des solutions qui n'ont pas porté leurs fruits et que vous êtes prêt.e à explorer de nouvelles approches, ce stage est fait pour vous. J'accueille les esprits curieux et ouverts, désireux d'apprendre des techniques innovantes et efficaces pour gérer le stress.

Que vous soyez un professionnel submergé, un parent débordé, ou simplement quelqu'un qui aspire à plus de sérénité dans sa vie, vous trouverez ici un espace bienveillant pour vous reconnecter à vous-même.
Si vous êtes motivé.e pour sortir de votre zone de confort et découvrir des outils puissants qui transformeront votre relation au stress, tout en cultivant une atmosphère de respect et de bienveillance mutuelle, alors vous êtes au bon endroit pour entamer ce voyage vers plus d'équilibre et de paix intérieure.

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